BÜCHER ZUM THEMA BODY WORKOUT

4 Bücher
Sortieren nach:
Joan Pagano

Core-Trainer

Tolle Figur dank Core-Training!
Core-Training stärkt mit seinen speziellen Techniken den Körperkern, also die tief liegenden Muskeln. Dieses Power-Work-out ist ideal, um Ziele wie einen flachen Bauch, eine schmale ...
14,95 € (D)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Kelly Thompson u.a.

Personal Fitness Trainer

Fit ohne Studio!
Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist oft teuer und zeitraubend. Die Hallen sind prall gefüllt und nicht selten muss man für die Geräte geduldig anstehen. Sie möchten fit werden, aber gerne ...
16,95 € (D)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Einen schlanken, muskulösen und kräftigen Körper zu erzielen, ist auch ohne Geräte und ohne Fitness-Studio möglich! Wie das geht? Mit einem Workout, das auf Hilfsmittel verzichtet und nur das eigene Körpergewicht als ...
16,95 € (D)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Laura Williams

Partner Workouts

Legen Sie Ihren inneren Schweinhund an die Leine! Kaum etwas ist beim Sport motivierender als zusammen mit seinem Partner oder einem "Sportsfreund" zu trainieren. Dieses Buch präsentiert Ihnen wirkungsvolle Fitnessübungen, die zu ...
16,95 € (D)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten