Jamies Superfood für jeden Tag
GENIAL kochen, GESUND genießen, GLÜCKLICH sein
24,95 
inkl. MwSt., keine Versandkosten innerhalb Deutschlands

Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für gesunden Genuss mit dem Versprechen, "(…) jedes Rezept darin ist eine gute Wahl".
Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein. So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen entwickelt, die einem fundierten ernährungswissenschaftlichen Konzept folgen. Vom Protein-Porridge mit Haferflocken, Samen, Nüssen und Quinoa über Fisch-Tacos mit Kiwi-Limetten-Chili-Salsa bis hin zur Kürbislasagne mit Spinat, Hüttenkäse und Samen: Herausgekommen sind alltagstaugliche Gerichte, die kalorienarm, reich an Nährstoffen und voller Aroma sind - Superfood eben, für ganz viel Genuss und wenig Reue.

"Dieses Buch soll Ihnen die Tür zu einem bewussteren Umgang mit Essen öffnen, zu Mahlzeiten, die nicht nur satt machen, Energie liefern und die Laune heben, sondern auch heilende Kräfte haben. Ich möchte Ihnen mehr Wissen über gesunde Ernährung vermitteln und Ihnen zeigen, wie man eine ausgewogene Mahlzeit zusammenstellt". Jamie Oliver



ISBN 978-3-8310-2893-1
Oktober 2015
312 Seiten, 197 x 254 mm, fester Einband
180 Abbildungen, farbig

Dorling Kindersley Verlag GmbH
Arnulfstraße 124
80636 München

Bei näheren Fragen zur Produktsicherheit wenden Sie sich gerne an produktsicherheit@dk.com

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich.

Weitere Bücher zu Jamie Oliver

DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Easy Air Fryer

24,95 €
DK Verlag - Kids (Hrsg.), Buddy Oliver

Let's cook

19,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Eat Yourself Healthy

32,00 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Simply Jamie

29,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

5 Zutaten mediterran

29,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

ONE

29,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

7 Mal anders

26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Veggies

26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Kochen mit Jamie Oliver

10,00 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Jamie kocht Italien

26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jamie Oliver

Weihnachtskochbuch

29,95 €
DK Verlag (Hrsg.)

Genial gesund

26,95 €

Warenkorb

Es befinden sich keine Artikel in Ihrem Warenkorb