Gesund in allen Lebenslagen: Die Grundlagen der Medizin verstehen & sich selber helfen! Unsere Anatomie-Standardwerke erklären kompakt und verständlich, wie unser Körper funktioniert und worin die Ursachen für Krankheiten liegen. Wie Sie natürlich gesund bleiben und Schmerzen lindern können, zeigen Ihnen die praxiserprobten Ansätze unserer Experten und Autoren.
Sep
DK Verlag (Hrsg.), Mathieu Bouarfa
Die Revolution der Nahrungsergänzung
Natürlich gesund und leistungsstark mit Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen. Knapp 80 Supplements im Porträt
Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll einsetzen • Der Bestseller aus Frankreich von Biochemiker Mathieu Bouarfa• Fundierter Faktencheck und konkrete Empfehlungen• ...
Okt
DK Verlag (Hrsg.), Christina Winzig
Laborwerte einfach verstehen
Was der Laborbericht über unsere Gesundheit verrät und wie wir langfristig fit bleiben
Die wichtigsten Laborwerte verständlich erklärt• Praktischer Leitfaden, um Laborberichte zu verstehen• Überblick über alle zentralen Labor- und Blutwerte: von ...
Okt
DK Verlag (Hrsg.), Hannah Alderson
Alles, was du über Hormone wissen musst
Gesund und glücklich in sechs Schritten. Ratgeber für Frauen in jeder Lebensphase
Hormone in Balance• Leicht verständlicher Ratgeber für Frauen jeden Alters• Ganzheitlicher Ansatz für hormonelle Gesundheit – mit 6-Säulen-Programm• ...
DK Verlag (Hrsg.), Chris Napier
Lauftraining – Die Anatomie verstehen
Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Lauftraining – ein anatomischer RundumblickLaufen kann jeder – doch wie hole ich das Maximum aus dem Training? Dieses Anatomiebuch gibt Ihnen das ultimative ...
DK Verlag (Hrsg.), Lisa Butterworth
Die heilsame Kraft der Chakren
Die 7 Energiezentren des Körpers verstehen, aktivieren, nutzen. Leitfaden für mehr Lebensenergie und innere Balance
Die heilsame Kraft der Chakren – mehr Balance, Klarheit und Lebensenergie• Praktischer Einstieg in das Chakra-System mit alltagstauglicher Anwendung• Einfache ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Andrew Chevallier
Die pflanzliche Hausapotheke
Natürliche Heilmittel für Körper, Geist & Seele. Die große Hausapotheke mit 100 pflanzlichen Heilmitteln zum Selbermachen
Natürlich heilen – gesünder leben!Ob schlechter Schlaf, Erkältung oder Sonnenbrand: Gegen jede Beschwerde ist ein passendes Kraut gewachsen! Dieses Buch ...
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Rhiannon Lambert
Ernährung
Alles Wissenswerte für ein glückliches und gesundes Leben
Alles, was man über gesunde Ernährung wissen muss!Kaum ein Thema spielt so eine große Rolle im Alltag wie unsere Ernährung. Und zu kaum einem Thema kursieren ...
24,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Dina Kaufman, Michael Dawson, Mike Wyndham, Martyn Page, Kristina Routh
Mein Gesundheits-Check
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Dina Kaufman, Michael Dawson, Mike Wyndham, Martyn Page, Kristina Routh
Mein Gesundheits-Check
Symptome erkennen, Krankheitsbilder verstehen und gezielt behandeln
Guter Rat für die Gesundheit!Welche Ursache steckt hinter diesen Beschwerden? Mit dem praktischen Gesundheits-Check mit mehr als 600 Illustrationen und Fotos ...
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Kassandra Reinhardt
Mit Yoga durchs Jahr
Übungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten
Yoga im Fluss der Jahreszeiten!Unser körperliches und seelisches Wohlbefinden verändert sich mit den Jahreszeiten. Und dass Yoga der perfekte Begleiter für ...
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Frank Adam
Qi Gong
Auf sanfte Art die Lebensenergie stärken. Bewegung, Meditation, Atmung
Länger, gesünder und glücklicher leben mit Qi Gong!Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen des Qi Gong helfen dabei, die innere Ruhe wiederzufinden, die ...
22,95 €
DK Verlag (Hrsg.)
15 Minuten Stretching für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
Tun Sie Ihrem Körper mit diesen Dehnübungen etwas Gutes!Regelmäßiges Dehnen sorgt für mehr Wohlbefinden – und es ist für jeden geeignet. Durch kurze ...
14,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Malteser
Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe. Aktualisierte Neuausgabe
Was tun im Notfall?Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder ...
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Steve Parker, Ben Hubbard, John Farndon, Philip Parker, Tim Harris, Robert Snedden
Big Ideas. Das Medizin-Buch
26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Steve Parker, Ben Hubbard, John Farndon, Philip Parker, Tim Harris, Robert Snedden
Big Ideas. Das Medizin-Buch
Big Ideas – einfach erklärt
Anschauliche Einführung in die MedizingeschichteWie werden Krankheiten diagnostiziert? Was ist Krebs? Wie entstehen Pandemien? Das innovative Nachschlagewerk ...
26,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Rita Carter
So bleibt Ihr Gehirn fit
Mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
Geistig fit bleiben – das wünschen wir uns alle! Dieses Buch zeigt eine Vielzahl an Möglichkeiten unser Gehirn zu trainieren: von klassischen Wort- und ...
14,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Heather Darwall-Smith
Guter Schlaf
Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern
Gut schlafen kann jeder!Jeder Mensch ist natürlich auf Schlaf programmiert, damit sich Körper, Geist und Seele erholen können. Warum schlafen wir trotzdem oft ...
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Chella Quint
Period Positivity
Endlich Schluss mit den Tabus! Hier erfährst du alles über Menstruation, Zyklus und Co.
Ganz ohne Scham – alles zum Thema Menstruation! Der Ratgeber beleuchtet charmant wissenschaftliche Tatsachen, irreführendes Halbwissen und Vorurteile rund um ...
14,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Shabnam Rebo
Healing Kitchen – gesund mit anti-entzündlicher Ernährung
Essen für das Immunsystem mit über 80 Genussrezepten
Gesunder Darm, vitaler Körper, ausgeglichener Geist – mit der Influencerin The Hungry WarriorEine gesunde, vegane Ernährung kann Ihnen helfen, langfristig ...
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.)
Die kleine Hausapotheke für Körper & Geist
Mit natürlichen Heilmitteln und Selbstfürsorge das seelische Gleichgewicht stärken. Darstellung wichtiger Heilkräuter, Aromaöle und Nahrungsmittel
Umfassende Hausapotheke für körperliches, geistiges und seelisches WohlbefindenEs gibt im Leben viele Ursachen, die uns aus dem mentalen Gleichgewicht geraten ...
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Rosemary Walker
Diabetes verstehen und die Lebensqualität erhalten
Typ 1 und 2, Symptome, Behandlung, Ernährung
Alles, was Betroffene über Diabetes wissen müssen in einem RatgeberDiabetes zählt zu den häufigsten Volkskrankheiten unserer Zeit, allein in Deutschland leben ...
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Louise Robinson
Self-Care Collection. Aromatherapie
Heilung und Pflege mit ätherischen Ölen
Heilung und Pflege mit ätherischen Ölen Schöpfen Sie aus der Kraft der Natur! Dieser handliche Ratgeber führt Sie in die Aromatherapie mit ätherischen Ölen ein. ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Sonja Shah-Williams
Self-Care Collection. Ayurveda
Wohlbefinden und Balance mit der Ayurvedischen Heilkunst
Rundum wohlfühlen mit ayurvedischer HeilkunstBringen Sie Körper, Geist und Seele in Balance! Dieses Ayurveda-Lehrbuch führt Anfänger*innen in die ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Stuart Farrimond
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken
Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortetPutzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und ...
16,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Susan Curtis, Louise Green, Penelope Ody, Dragana Vilinac, Julia Behrens
Das neue Praxisbuch Heilpflanzen
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Susan Curtis, Louise Green, Penelope Ody, Dragana Vilinac, Julia Behrens
Das neue Praxisbuch Heilpflanzen
Sanfte und natürliche Anwendungen
Fundiertes Heilpflanzen-Buch für Gesundheit und WohlbefindenSchöpfen Sie aus den Heilkräften der Natur! Mit diesem Heilpflanzen-Lexikon entdecken Sie die ...
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.)
Das große Buch der Massage
Alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage. Für Interessierte und Profis
Der ultimative Leitfaden für MassagenEin ganzheitlicher Blick auf das facettenreiche Gebiet der Massage! Dieses ultimative Massage-Buch führt Sie Schritt für ...
19,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Jasmin Harsono
Self-Care Collection. Reiki
Wohlbefinden und Heilung durch Energiearbeit
Mit Reiki zu mehr Ausgeglichenheit & HarmonieNutzen Sie die Kraft der ganzheitlichen Energiearbeit! Dieser Reiki-Ratgeber zeigt Ihnen die wichtigsten ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Nathalia Westmacott-Brown
Self-Care Collection. Atemtherapie
Richtig atmen – besser leben
Bewusst leben mit effektiven Atemübungen:Hauchen Sie Ihrem Körper & Ihrer Seele positive Energie ein! Dieser kompetente Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Steve Parker
Kompaktatlas menschlicher Körper
Mit mehr als 300 3D-Abbildungen
Die Anatomie des Menschen – kompakt & verständlich.Wie schlägt unser Herz und wie funktioniert unsere Atmung? Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine faszinierende ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Rachna Patel
Gesund mit CBD-Öl
Das Wundermittel gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und mehr. Mit mehr als 40 Rezepten für Ernährung und Beauty
Der Ratgeber für mehr Gesundheit dank CBD-Öl!Schon ein paar Tropfen Cannabidiol (CBD) reichen aus, um Getränke, Snacks, Süßes oder Beautyprodukte in echte ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.)
Die grüne Hausapotheke
Über 800 natürliche Heilmittel für die ganze Familie. Vorbeugen – Behandeln – Gesund bleiben
Natürlich gesund mit über 800 Heilmitteln: Mit diesem umfassenden Standardwerk gelingt es Ihnen, 170 allgemeine Beschwerden mit über 800 natürlichen ...
24,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Rita Carter
Das Gehirn
Anatomie, Sinneswahrnehmung, Gedächtnis, Bewusstsein, Störungen. Aktualisierte Neuausgabe
Der Bestseller auf dem neusten Stand der Hirnforschung. Das komplexeste Organ des menschlichen Körpers mit 1.000 Fotografien, detaillierten MRT-Scans und ...
39,95 €
DK Verlag (Hrsg.), Malteser
Erste Hilfe für Babys und Kinder
So reagieren Sie im Notfall richtig
Erste Hilfe für Kinder – Vorfälle sicher erkennen und richtig reagieren! Mit diesem übersichtlichen Erste-Hilfe-Buch können Sie bei Symptomen wie Atemnot, ...
14,95 €
Andrew Chevallier
Das große Lexikon der Heilpflanzen
550 Pflanzen und ihre Anwendungen
Wussten Sie, dass etwa 50.000 bis 70.000 Pflanzenarten schon mal für medizinische Zwecke verwendet wurden? Die Anzahl und Vielfalt von Pflanzen mit ...
24,95 €
Reflexzonenmassage
12,95 €
Reflexzonenmassage
Grundlagen der Hand- und Fußmassage. Detaillierte Anleitungen zur Behandlung häufiger Alltagsbeschwerden
Reflexzonenmassage: Grundlagen der Hand- und Fußmassage • Sanfte Therapie für Körper und Geist: Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch gezielten ...
12,95 €
DK Verlag (Hrsg.)
Ratgeber für die Pflege zu Hause
Hilfe im Alltag für Angehörige und Pflegende
Die Pflege anderer Menschen ist ein sensibles Thema - nicht nur für die Betroffenen selbst, sondern auch für die Angehörigen und Pflegenden, die sich ...
14,95 €
